男篮假期“朋友圈”大曝光，快来刷一波！

假期过半，该“交作业”啦！

(相关资料图)

半年多的拼搏与奔波之后，北京首钢男篮队员们迎来了一段调整和放松的时间，陪伴家人、快乐出游是一方面，坚持训练、保持体能，也是所有人自觉安排的必修课。

不过，即使是假期，小编和大伙儿依然收到了很多“快交作业”的催促：队员去哪儿啦？玩啥啦？该分享动态啦！

话不多说，小编这就带大家来刷新一波队员的“朋友圈”，来看看大伙儿假期都在忙什么吧~

01

# 身披中国红 #

CHINA

放假了还得“加课”，但为什么大家无比兴奋？那必须是因为，“这可是身披中国红的时刻啊！”

这个休赛期，范子铭、曾凡博进入国家男篮短训营，进行了为期一周的训练；塔瑞克接到了三人篮球国家男队第二期的集训征调，目前正在随队备战。

在与强手的配合和交手中不断学习和提高，范子铭和曾凡博都表示收获良多；受伤病因素影响，塔瑞克目前还是以康复性训练为主，暂时没能参加正式比赛。但大家都表示，一定会更加努力训练，争取能代表中国男篮登上赛场，为国征战！

02

# 家庭最温馨 #

FAMILY

说起假期的第一项安排，几乎所有队员的答案都异口同声：“回家陪家人！”当小编在月初问起大家，有没有开启出游计划时，大家纷纷表示：“还没在家待够呢！要多陪陪父母！”

他们是父母们的孩子，也是孩子们的父亲——已为人父的“首钢三宝”：翟晓川、方硕和朱彦西，在这个休赛期成为“育儿奶爸”，方硕更是成为了儿子的第一任“投篮教练”，大大小小的身影靠在一起，简直萌化了每个围观群众！

03

# 出游啦！放松身心 #

TRAVEL

来看看队员们的游客穿搭……以及游客照的合影搭子吧！动物们成为了最受欢迎的合影对象，前往肯尼亚的张才仁更是一口气发了十几张非洲大草原的野生动物，带着小编也“云旅游”了一番。

另一类很受欢迎的合影搭子，就是队友啦~“首钢双子星”的剪影合照，让球迷们惊呼“爷青回”；翟晓川+李慕豪+范子铭的“三塔”，实在是“泰裤辣”！不知道他们在“泰兰德”又会吸引多少人的眼球~

来自才仁的“肯尼亚明信片”

04

# 做公益&进校园 #

LOVE

做公益、进校园……这个休赛期，“有点忙”的翟晓川说：“我希望带动更多的职业球员和一些喜欢篮球的朋友们走进校园，我们一起交流一起切磋，让更多的人喜欢体育，喜欢篮球！”

这个夏天，北京首钢将继续举办一系列丰富多彩的校园行和公益活动，北京首钢男女篮和青年队队员们将用实际行动传递爱与梦想，传递百折不挠的体育精神和昂扬向上的人生勇气，让我们一起期待吧！

05

# 假期也要好好训练鸭 #

TRAINING

在放松身心之余，大家都很有“运动员的自我修养”，无论是酒店健身房、还是户外篮球场，该保持的训练和体能都没落下，该坚持的康复和治疗也是这个夏天的重要任务。翟晓川首次尝试了划船和呼啦圈，然后难得地体验了小编才会有的“运动挫败感”……

曾凡博提前开启了“夏训期”，他将在美国进行为期一个月左右的特训——知道你们在想什么！小编已经嘱咐他啦：“小曾同学，记得多拍照多发动态，大家都很想你！”

六月初，北京首钢男篮将结束休假，正式进入夏季训练阶段，将在四个多月的时间里恢复状态、不断提高，向着新赛季发起冲击！

编辑：夜雪

图片：队员提供+部分来源见水印

校对：阿4（实习生）

监制：一瓶